・更新日：2026年4月時点
・情報ソース：Pilates Studio Pua公式サイト、口コミ情報
・口コミの扱い：実際の投稿の傾向を分析した要約であり、特定のレビューの直接引用ではありません。
・正確な情報提供に努めておりますが、料金・キャンペーンは時期により変更される場合があります。最新情報は必ず公式サイトをご確認ください。
「インストラクター自身が体の不調からピラティスに出会い、その経験を活かした指導をしてくれるスタジオを探している」「月謝を払い続けるプレッシャーなく、自分のペースで通いたい」──そういう方に知ってほしいスタジオです。
たまプラーザ駅から徒歩4分（横浜市青葉区）にある「Pilates Studio Pua（ピラティススタジオ プア）」は、2024年7月にオープンした女性専用の完全個室パーソナルマシンピラティス専門スタジオです。
STOTT PILATES®認定インストラクターの黒木 愛花氏が主宰し、「美しい姿勢、しなやかな身体を手に入れる。自分を大切にする心地よいひとときを」をコンセプトに、月謝制なしの都度払い・回数券制で自分のペースに合わせた通い方を提供しています。小さなお子さんと一緒に来店できる点も、たまプラーザエリアの子育て世代から支持されています。
※フィットネス業界では契約に関する相談事例も報告されています。入会前に料金や解約ルールを確認し、万が一に備えてピラティスの契約トラブル相談先（国民生活センター）も把握しておくと安心です。
この記事でわかること
- Pilates Studio Puaの基本情報とアクセス（徒歩4分）
- 料金プラン（都度払い・回数券制）の詳細
- STOTT PILATES®認定インストラクター主宰スタジオの3つの強み
- 口コミ・体験者の声の傾向
- たまプラーザエリアの他スタジオとの比較
※この記事は2026年4月時点の最新情報および口コミ傾向に基づいて作成しています。
\ 初回体験60分 5,000円・月謝なし・子連れOK /
STOTT PILATES®認定インストラクター主宰の完全個室パーソナルピラティス
都度払い・回数券制で、自分のペースで通えます
基本情報・アクセス
まずは、Pilates Studio Puaの基本情報を確認しておきましょう。
引用：https://pua-pilatesstudio.com/
| スタジオ名 | Pilates Studio Pua（ピラティススタジオ プア） |
|---|---|
| 住所 | 〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘２丁目２０−１ GRANDたまプラーザ 306号室 |
| アクセス | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」徒歩4分 |
| OPEN | 2024年7月 |
| 定休日 | 不定休（公式サイトにてご確認ください） |
| 対象 | 女性専用（お子様同伴OK） |
| レッスン形式 | 完全個室マンツーマン・都度払い・回数券制（月謝制なし） |
| マシン | リフォーマー・チェア・ラダーバレル・キャデラック |
| インストラクター | 黒木 愛花（STOTT PILATES®認定インストラクター） |
万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
料金プラン（都度払い・回数券制）
Pilates Studio Puaは月謝制なしの都度払い・回数券制です。通えるときに通う、自分のペースを大切にした料金体系です。
| プラン | 料金（税込） | 内容 |
|---|---|---|
| 初回体験コース | 5,000円 | 60分・カウンセリング＋姿勢分析＋ピラティス体験 |
| 都度払い・回数券 | 公式サイトにてご確認ください | ピラティスセッション60分（2回目以降） |
※2回目以降の料金・回数券の詳細は公式サイトまたは体験時にご確認ください。
※キャンセルは予約時間の24時間前までとなります。以降のキャンセルはチケット消化となります。
万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Pilates Studio Puaが選ばれる3つの理由
① STOTT PILATES®認定——世界水準の資格を持つインストラクターによる指導
代表の黒木 愛花氏が保有するSTOTT PILATES®は、世界で通用する国際ライセンス発行団体として高く評価されているピラティス資格です。自身が頭痛や肩こりといった体の不調からピラティスに出会いトレーナーに転向した経験を持つため、「体に悩みがある方の気持ちに寄り添った指導」が受けられます。「資格はあるけど身体の悩みがわからないインストラクター」とは一線を画す、実体験に基づいた指導が特長です。
② リフォーマー・チェア・ラダーバレル・キャデラック4種完備——多彩なマシンでアプローチが広がる
グループレッスンでよく使用されるリフォーマーだけでなく、チェア・ラダーバレル・キャデラックといった多種類のマシンを完備しています。使用するマシンによって難易度・運動強度が異なるため、初心者から経験者まで身体の状態に合わせた最適なエクササイズを提案できます。一般的な個人スタジオよりもマシン設備が充実しているのが特長です。
③ 月謝なし・都度払い・お子様同伴OK——通いやすさへの徹底したこだわり
月謝制ではなく都度払い・回数券制を採用しているため、「忙しい月は少なめに・余裕のある月は多めに」と自分のペースで通えます。さらに小さなお子さんと一緒に来店できるため、子育て中のお母さんでも通いやすいスタジオです。「Powerspotとなるような空間を目指す」というコンセプト通り、リラックスして自分と向き合える環境が整っています。
口コミ・体験者の声の傾向
※編集部が調査・分析・要約（2026年4月時点）
- ✨ インストラクターの丁寧さ・笑顔の雰囲気への高評価
「明るく笑顔の素敵なインストラクターで、リラックスした雰囲気の中で楽しくピラティスができた」という声が見られます。 - ✨ 自分の身体に合わせたオーダーメイドレッスンへの満足感
「骨格や筋力、姿勢のクセを見てもらい、自分だけのエクササイズを提案してもらえた」「グループでは気づかなかった身体の使い方を学べた」という声が寄せられています。 - ✨ 初心者・シニア世代でも安心して通えることへの安心感
「運動が苦手だったが、マシンが体をサポートしてくれるのでピラティスデビューができた」「年齢に関係なく内容を調整してもらえる」という声も見られます。
気になる点・注意点
- ⚠️ 2024年7月オープンのためまだ口コミが少ない
開業から日が浅いため、蓄積された口コミ数はまだ多くありません。まずは体験レッスンで実際の雰囲気を確かめることをおすすめします。 - ⚠️ 2回目以降の料金は体験・公式サイト確認が必要
都度払い・回数券の具体的な料金は公式サイトに明示されていない部分があります。体験時にインストラクターへ直接確認してください。 - ⚠️ 男性は利用不可・完全女性専用
女性専用スタジオです。男性の方はYUZUたまプラーザやzen place、アトリオライト24などをご検討ください。
向いている人／向いていない人
◎ 向いている人
- 肩こり・腰痛・姿勢改善など体の悩みをオーダーメイドで対応してほしい女性
- 月謝制でなく自分のペースで通いたい方
- 小さなお子さんと一緒に通いたい方
- 初心者・シニア世代でピラティスを丁寧に学びたい方
× 向いていない人
- 男性（女性専用のため利用不可）
- 口コミが豊富で実績が確認できるスタジオを求める方
- 週複数回・通い放題で多く通いたい方（料金が割高になる場合あり）
- グループレッスンの活気ある雰囲気が好きな方
体験〜利用開始の流れ
- 体験予約：公式サイトから「初回体験コース（60分）」を選択して予約します。
- 来店：初回は予約時間の10分前にお越しください。動きやすい服装でお越しいただき、更衣室で着替えます。
- カウンセリング（約15分）：体の悩みや目標をヒアリングし、姿勢分析を実施します。
- 体験レッスン：カウンセリング・姿勢分析の結果に合わせたピラティスを体験します（60分コース全体でカウンセリング含む）。
- 都度払い・回数券の購入（任意）：継続を希望する場合は2回目以降のチケットを購入します。
よくある質問（FAQ）
Q. 子連れで通えますか？
A. はい、お子さまと一緒のご来店が可能です。レッスン中はスタジオ内のスペースでお待ちいただけるお子さまに限ります（託児サービスはありません）。詳細は体験時にご確認ください。
Q. 初心者でも大丈夫ですか？
A. はい、大丈夫です。初回体験では最初にカウンセリングと姿勢分析を行い、お客様の状態に合わせた内容でレッスンを進めます。運動経験のない方でも丁寧に対応してもらえます。
Q. キャンセルはいつまでできますか？
A. 予約時間の24時間前まで無料でキャンセルが可能です。それ以降はチケット消化となりますのでご注意ください。
Q. STOTT PILATES®とはどんな資格ですか？
A. STOTT PILATES®は、カナダ発祥の世界で通用するピラティスの国際ライセンス発行団体です。解剖学・リハビリテーションの知識を重視した現代的なピラティスメソッドを指導する資格で、世界中のプロフェッショナルが取得している信頼性の高い資格です。
たまプラーザエリアの他スタジオとの比較
| スタジオ名 | 形式 | 対象 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| Pilates Studio Pua | 完全個室パーソナル | 女性専用 | 体験5,000円 | STOTT PILATES®認定。4種マシン完備。月謝なし。子連れOK。 |
| 8-LAYERS たまプラーザ | 完全マンツーマン | 女性専用 | 8,000円〜/回 | バレエ経験インストラクター主宰。側弯症対応。 |
| STUDIO IVY たまプラーザ | 完全個室パーソナル | 女性専用 | 7,000円/回（月4回） | 初心者80％。月謝制。全国店舗利用可。 |
| YUZU たまプラーザ | 完全個室パーソナル | 男女共用 | 7,200円〜/回 | 月会費なし。チケット制。子連れOK。 |
| luluto あざみ野・たまプラーザ | マンツーマン | 男女共用 | 9,900円〜/回 | 理学療法士監修。現在新規受付停止中。 |
※料金や詳細は2026年3月時点の情報です。最新情報は必ず各公式サイトをご確認ください。
まとめ：心と身体が整うPowerspotで、自分を大切にする時間を
Pilates Studio Puaは、インストラクター自身の体の不調からピラティスに出会った経験に裏付けられた、寄り添う指導が受けられる女性専用スタジオです。STOTT PILATES®という世界基準の資格、4種のマシン完備、月謝なしの都度払い制、子連れOKという組み合わせは、たまプラーザエリアで唯一無二の存在感があります。
「Powerspotとなるような空間」というコンセプト通り、まずは体験レッスン（60分 5,000円）で、その心地よい空間と丁寧な指導を実際に確かめてみてください。
\ 初回体験60分 5,000円・月謝なし・子連れOK /
たまプラーザ駅徒歩4分・美しが丘2丁目
STOTT PILATES®認定インストラクター主宰の完全個室パーソナルピラティス
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万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
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