2026年4月最新版
たまプラーザ駅のピラティスおすすめ9選|料金・特徴を徹底比較【2026年最新】
たまプラーザ駅周辺の人気スタジオを、料金だけでなく「契約の注意点」「あなたの悩み別おすすめ」「グループからパーソナルへの賢い通い方」まで他サイトが書かない視点で徹底解説。
※本ページは一部プロモーション(広告)を含みます。
本記事の料金およびキャンペーン情報は、2026年4月時点での各スタジオ公式サイトおよび調査に基づき作成しております。ただし、プラン内容やキャンペーン規約は時期により変更される場合がありますので、最新情報は必ずリンク先の公式サイトにてご確認ください。
東急田園都市線「たまプラーザ駅」周辺(横浜市青葉区)は、閑静な住宅街でありながら近年マシンピラティスの出店が急増しているエリアです。渋谷まで約30分・横浜まで約20分というアクセスの良さから、仕事帰りや育児の合間にピラティスを組み込む需要が高まっています。
ただし選択肢が増えた分、「どこが自分に合うか」「契約前に知っておくべきことは何か」という悩みも増えています。グループ制・セミパーソナル・完全個室マンツーマン、さらに月謝制・チケット制・24時間ジム併設と、スタイルが多岐にわたるのがこのエリアの特徴。入会してから「思っていた使い方ができなかった」という失敗が起きやすいエリアでもあります。
【この記事でわかること】
- たまプラーザ駅エリアの主要9スタジオの特徴と料金(2026年4月最新)
- 他サイトが書かない「契約の注意点・デメリット」の正直な開示
- 「悩み別おすすめ」と「グループ→パーソナルへのステップアップ動線」
- 向いている人・向いていない人の明確な整理
たまプラーザ駅周辺の9スタジオはすべて徒歩6分以内(lulutoのみ徒歩11分)に集中しています。グループからパーソナル、月謝制からチケット制、子連れOKや男女共用まで、他エリアにはない多様な選択肢が揃っています。バレエ経験インストラクター主宰の8-LAYERSや天井鏡のピラティスミラーなど、全国的にも珍しいコンセプトのスタジオも揃っており、「どれにしようか迷う」エリアとして注目されています。
万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
ひと目でわかる!たまプラーザ駅 主要9スタジオ比較表
まずは全体像を把握できるよう、エリアの主要9スタジオを一覧にまとめました。
※月額目安は月4回通った場合の金額です。指導形態によって料金体系が異なるためあくまで参考です。チケット制スタジオは4回分の概算で記載しています。
| 店舗名 | 形式 | 月額目安(月4回) | アクセス | 対象 | 差別化ポイント |
|---|---|---|---|---|---|
| zen place ピラティス たまプラーザ | グループ/パーソナル | 10,450円〜 | 徒歩6分 | 男女共用 | 全国150店舗利用可。BASIメソッド。マット&マシン×グループ&パーソナル全対応 |
| Rintosull たまプラーザ | グループ(映像レッスン) | 8,800円 | 徒歩3分 | 女性専用 | LAVA系列。AI姿勢分析。月4回8,800円のコスパ。イルミネーションピラティス |
| STUDIO IVY たまプラーザ | 完全個室パーソナル | 28,000円(月4回) | 徒歩5分 | 女性専用 | 入会者の約80%が初心者。体験無料。全国店舗利用可 |
| luluto あざみ野・たまプラーザ | マンツーマン(理学療法士監修) | 29,700円〜(月3回) | 徒歩11分 | 男女共用 | 理学療法士監修。現在新規受付停止中 |
| ピラティスミラー たまプラーザ | グループ(30分・天井鏡) | 11,000円(月6回まで) | 北口徒歩3分 | 女性専用 | 天井鏡×30分×手ぶらOK。コナミスポーツ運営 |
| YUZU たまプラーザ | 完全個室パーソナル | 約31,600円(4回券) | 徒歩6分 | 男女共用 | 月会費なしのチケット制。子連れOK・キッズスペースあり |
| イロアスRAYELたまプラーザ店 | 完全個室パーソナル | 要確認(月額制コースあり) | 徒歩3分 | 要確認 | マシンピラティス×美容整体×パーソナル。完全個室・手ぶらOK |
| 8-LAYERS たまプラーザ | 完全マンツーマン | 約33,600円(4回券) | 徒歩3分 | 女性専用 | バレエコンクール入賞インストラクター主宰。側弯症対応。世界基準マシン |
| Pilates Studio Pua | 完全個室パーソナル | 要確認(都度払い) | 徒歩4分 | 女性専用 | STOTT PILATES®認定。4種マシン完備。月謝なし。子連れOK |
各スタジオの口コミで実際に報告されているトラブル傾向をまとめました。体験レッスン前にチェックしておくことをおすすめします。
- zen place:体験当日入会で入会金33,000円→0円。ただし4ヶ月継続必須。翌日以降の入会は入会金がかかる。
- Rintosull:プランによっては継続必須期間・違約金が設定されている場合がある。体験時に必ず確認を。
- STUDIO IVY:入会金23,300円(体験当日入会で無料)。月謝制のため退会手続きのタイミングを事前確認。
- luluto:現在定員満了のため新規受付停止中。公式LINEに登録して再開を待つ必要あり。
- ピラティスミラー:入会金11,000円が別途かかる。定休日が毎週木曜のため木曜派の方は注意。
- YUZU:チケット制。キャンセルは24時間前まで(以降はチケット消化)。チケットの有効期限に注意。
- イロアスRAYELたまプラーザ店:月額制コースあり。詳細な料金・契約条件は体験時に要確認。
- 8-LAYERS:チケット制・事前決済制。有効期限内に使い切れるか計画的に購入を。
- Pilates Studio Pua:2024年7月オープンのため口コミの蓄積がまだ少なめ。2回目以降の料金は体験時に確認を。
フィットネス業界の契約トラブル全般については国民生活センターの相談事例も参考にしてください。
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たまプラーザ駅のおすすめピラティススタジオ9選!差別化ポイントと口コミ傾向
ここからは各スタジオを「他のスタジオとの本質的な違い」にフォーカスして解説します。
zen place ピラティス たまプラーザ
📍 基本情報:グループ/パーソナル / 10,450円〜(月4回) / 徒歩6分 / 男女共用
📌 住所:〒225-0002 横浜市青葉区美しが丘1-11-10 ポリニアビル2F OPEN:2025年9月1日
このエリアで「長く続けながらレベルを上げたい」方への最有力候補がzen place ピラティスです。マット・マシン×グループ・プライベートの全組み合わせに対応した国内最大級のピラティス専門スタジオで、全国150店舗以上がすべて利用可能という強みは他スタジオにはない差別化点です。世界標準のBASIピラティスメソッドに基づく指導で、男女共用のため夫婦・カップルでの利用にも向いています。
・「全国店舗を使えるので出張先でも同じ環境でレッスンが受けられる。」
・「グループとパーソナルを気分や目的に合わせて使い分けられるのが便利。」
・「BASIメソッドに基づく指導が丁寧で、身体の使い方を根本から学べる。」
・「体験当日入会で入会金33,000円→0円。ただし4ヶ月継続必須。翌日以降の入会は入会金がかかる。当日に決断を求められるプレッシャーを感じる方もいる。」
・「2025年9月オープンのためまだ口コミの蓄積は少なめ。」
💡 こんな人におすすめ
- グループとパーソナルを状況に合わせて使い分けたい方
- 出張・転勤が多く、全国どこでも同じ環境で通いたい方(男女共用)
- 本格BASIメソッドで長期的に学びたい方
Rintosull(リントスル)たまプラーザ店
📍 基本情報:グループ(映像レッスン) / 8,800円(月4回) / 徒歩3分 / 女性専用
📌 住所:〒225-0002 横浜市青葉区美しが丘1-4-16 オークスビル2階
このエリアで「まずコストを抑えて始めたい」女性への最有力候補がRintosullです。LAVA系列のマシンピラティスブランドで、月4回8,800円というエリア内トップクラスのコスパが最大の魅力。AI姿勢分析で自分の骨格や歪みを可視化してからレッスンを受けられます。スタジオ全体をイルミネーションで彩ったイベント「イルミネーションピラティス」も人気です。
・「月4回8,800円という料金でマシンピラティスが始められるのがこのエリアでは一番のコスパ。」
・「AI姿勢分析があるので、自分の体の歪みを可視化してからレッスンを受けられて納得感がある。」
・「スタッフが明るく、初心者でも雰囲気に溶け込みやすかった。」
・「プランによっては継続必須期間・違約金が設定されている場合がある。体験時に契約条件を必ず確認すること。」
・「映像に合わせるレッスンのため、個別の細やかな指導を求める方には物足りないことがある。」
💡 こんな人におすすめ
- まずはコストを抑えてピラティスを試してみたい女性
- LAVAのホットヨガと並行して通いたい方
- AI姿勢分析で自分の体を客観的に把握してから始めたい方
STUDIO IVY(スタジオアイビー)たまプラーザ
📍 基本情報:完全個室パーソナル / 28,000円(月4回)/ 徒歩5分 / 女性専用
📌 住所:〒225-0002 横浜市青葉区美しが丘1-13-2 吉村ビル407
「グループレッスンでは効果が出なかった」女性に向けた完全個室マンツーマン専門スタジオ。入会者の約80%が初心者というデータが示すように、ピラティス未経験でも安心して始められる環境が整っています。月4回28,000円(1回7,000円)はパーソナルとしてエリア最リーズナブルクラス。体験は現在無料キャンペーン中です。
・「マンツーマンで丁寧に教えていただけるので、レッスンのたびに体の変化を実感できた。」
・「運動が苦手で他のジムは続かなかったが、完全個室のプライベート空間だから続けられている。」
・「体験無料で気軽に試せた。入会後も全国の店舗が使えるので出張先でも困らない。」
・「入会金23,300円(体験当日入会で無料)。月謝制のため退会手続きのタイミングを事前確認すること。」
・「支払いはクレジットカードのみ(現金不可)。」
💡 こんな人におすすめ
- グループで効果が出なかった・完全個室パーソナルを試したい女性
- 初心者で、基礎から正しく学びたい方
- 全国の店舗でも継続して通いたい方
ピラティススタジオ luluto(ルルト)あざみ野・たまプラーザ店
📍 基本情報:マンツーマン(理学療法士監修) / 29,700円〜(月3回) / たまプラーザ駅徒歩11分 / 男女共用
📌 住所:〒225-0012 横浜市青葉区新石川2-15-1 第二グリーンシティビル201(あざみ野駅徒歩6分)
理学療法士監修のマンツーマンマシンピラティス。医学的な知識に裏打ちされた指導で腰痛・肩こり・姿勢の崩れを根本からアプローチします。定員満了という事実が、継続率の高さとレッスン品質を何より物語っています。
・「理学療法士監修だから、腰痛など体の不調がある自分でも安心して通えた。」
・「担当が変わっても引き継ぎがしっかりしていて、どのインストラクターでも一貫した指導を受けられた。」
・「慢性的な腰痛が改善された。姿勢が変わって周囲から指摘されるようになった。」
・「現在定員満了のため新規受付停止中。すぐに通い始めることはできない。」
・「たまプラーザ駅からは徒歩11分。あざみ野駅からは徒歩6分のため、あざみ野駅利用が便利。」
・「月額29,700円〜と他スタジオよりも高め。」
💡 こんな人におすすめ
- 腰痛・姿勢の崩れなど体の不調を医学的に根本改善したい方(男女共用)
- すぐでなくてもいい・再開を待って通う価値があると判断できる方
- 担当が変わっても質が変わらない安心感を求める方
ピラティスミラー(Pilates Mirror)たまプラーザ

引用:https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/tama-plaza/
📍 基本情報:グループ(30分・最大6〜10名) / 11,000円(月6回まで) / 北口徒歩3分 / 女性専用
📌 住所:〒225-0002 横浜市青葉区美しが丘5-1-5 第三吉春ビル106 定休日:毎週木曜
「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトに、スタジオの天井に鏡を設置したコナミスポーツ運営の女性専用スタジオです。1レッスン30分・シューズ不要で、仕事帰りや買い物帰りに手ぶらで立ち寄れる手軽さが最大の強み。月会費11,000円(月6回まで)というシンプルな料金体系も好評です。
・「天井鏡で自分のフォームが確認できるのが新鮮で、意識が高まる。」
・「30分という手軽さで習慣にしやすく、シューズも着替えも不要なので気軽に通えている。」
・「コナミ運営で施設が清潔。少人数でインストラクターに丁寧に見てもらえる。」
・「入会金11,000円が別途かかる。」
・「定休日が毎週木曜のため、木曜しか通えない方には注意が必要。」
・「体験料金2,200円がかかる(他スタジオは無料〜1,000円が多い)。」
💡 こんな人におすすめ
- 仕事帰りに手ぶらで30分だけ通いたい女性
- フォームを天井鏡で確認しながら丁寧に上達したい方
- コナミスポーツ運営の安心感を求める方
パーソナルマシンピラティス YUZU(ゆず)たまプラーザ

引用:https://yuzu-pilates.com/studios/tama-plaza/
📍 基本情報:完全個室パーソナル / 約31,600円(4回券)/ 徒歩6分 / 男女共用(子連れOK)
📌 住所:〒225-0002 横浜市青葉区美しが丘1-11-11 美しが丘マンション102号室 OPEN:2025年1月16日
「完全個室でマンツーマンの指導を受けたいが、月会費は払いたくない」「子連れで通えるパーソナルスタジオを探している」という方への最適解がYUZUです。月会費なしのチケット制で、全店舗にキッズスペースを完備。男女共用のためご夫婦でも通えます。
・「0歳の子供と一緒に通えている。子連れで周りに気を遣わずレッスンに集中できるのがありがたい。」
・「月会費なしなので通えなかった月も費用が発生しない。ストレスフリーで継続できている。」
・「3回目くらいから肩こりがなくなった。夫にも姿勢がよくなった?と言われた。」
・「チケットには有効期限がある(3〜6ヶ月)。購入前に自分が通える頻度をシミュレーションすること。」
・「キャンセルはレッスン24時間前まで。以降はチケット消化になる点に注意。」
・「インストラクターの指名制はないため、毎回同じ担当者に見てもらうことはできない。」
💡 こんな人におすすめ
- 月会費に縛られず、自分のペースでチケット制で通いたい方(男女共用)
- 子連れで通えるパーソナルスタジオを探している育児中の方
- 完全個室で周りの目を一切気にせず集中したい方
イロアスRAYELたまプラーザ店

引用:https://iroas-gym.com/shop/rayel-tamapura/
📍 基本情報:完全個室パーソナル / 要確認(月額制コースあり) / 徒歩3分 / 要確認
📌 住所:〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘5丁目1-3 たまプラーザセンタービル201
このエリアで「姿勢や骨盤を整えながら、ダイエットやボディメイクも進めたい」方への注目候補がイロアスRAYELたまプラーザ店です。マシンピラティス×美容整体×パーソナルトレーニングを掛け合わせた完全個室型スタジオで、身体を根本から整えながら美しく引き締めたい方に向いています。無料体験も用意されています。
・「美容整体とトレーニングを一緒に受けられるので、姿勢や反り腰まで含めて整えやすい。」
・「完全個室で周りの目が気にならず、未経験でも通いやすい。」
・「ウェアやシューズのレンタルがあり、手ぶらで通えるのが便利。」
・「詳細な料金や契約条件は体験時に確認が必要。」
・「グループレッスンや24時間ジム併設型ではなく、マンツーマン中心。」
・「人気時間帯は予約枠を早めに確認したい。」
💡 こんな人におすすめ
- 姿勢改善・骨盤ケア・ダイエットをまとめて進めたい方
- 完全個室でマンツーマン指導を受けたい方
- 手ぶらで通えて、未経験でも始めやすい環境を重視する方
ピラティス 8-LAYERS(エイトレイヤーズ)たまプラーザ

引用:https://8-layers.com/
📍 基本情報:完全マンツーマン / 8,000円〜/回(8回券)/ 徒歩3分 / 女性専用
📌 住所:横浜市青葉区美しが丘1丁目6-5-404 定休日:月・火
たまプラーザエリアで唯一、バレエコンクール入賞歴を持つインストラクターが主宰する女性専用スタジオ。側弯症ピラティス・マスターストレッチ®にも対応し、世界基準マシンBalanced Body「Allegro®2」を導入。他スタジオとは一線を画す専門性が特長です。体験はキャンペーン中7,000円。
・「バレエの経験から来る身体への理解が深く、他のスタジオでは得られなかった視点で指導してもらえた。」
・「側弯症があって不安だったが、専門知識で丁寧に対応してもらえた。」
・「世界基準マシンAllegro®2の質が他とは明らかに違う。動きがスムーズで正確にアプローチできる。」
・「通常1回10,000円と、グループ系と比べると高め。専門性の高さと質に価値を感じられるかが判断の分かれ目。」
・「月・火曜定休。完全予約制のため希望日時が取れない場合がある。」
・「事前決済制のため、体験時の支払い方法を確認しておくこと。」
💡 こんな人におすすめ
- 本物の身体の使い方を専門家から学びたい女性
- 側弯症・特定の体の悩みに専門的に対応してもらいたい方
- 他スタジオで物足りなさを感じてきた経験者・上級者
Pilates Studio Pua(ピラティススタジオ プア)たまプラーザ

引用:https://pua-pilatesstudio.com/
📍 基本情報:完全個室パーソナル / 都度払い・回数券制 / 徒歩4分 / 女性専用(子連れOK)
📌 住所:横浜市青葉区美しが丘2丁目(番地は公式サイトにてご確認ください) OPEN:2024年7月
STOTT PILATES®認定インストラクター・黒木 愛花氏が主宰する2024年7月オープンの女性専用スタジオ。月謝制なしの都度払い・回数券制と小さなお子さん同伴OKという組み合わせは、たまプラーザエリアで唯一無二の存在です。リフォーマー・チェア・ラダーバレル・キャデラックの4種マシンを完備。
・「インストラクター自身が肩こりの不調からピラティスに出会った経験があるので、悩みへの共感と指導の深さが他と違う。」
・「月謝なしで自分のペースで通えるのが育児中の自分には最高。子連れで来ても丁寧に対応してもらえた。」
・「4種のマシンがあるので、自分の状態に合わせてエクササイズのバリエーションが豊富。」
・「2024年7月オープンのため口コミの蓄積がまだ少なめ。まずは体験で確かめることをおすすめする。」
・「2回目以降の料金は公式サイトに明示されていない部分がある。体験時に確認を。」
・「キャンセルは24時間前まで。以降はチケット消化。」
💡 こんな人におすすめ
- 月謝なし・都度払いで自分のペースで通いたい方
- 子連れで通えるパーソナルスタジオを探している育児中の方
- STOTT PILATES®メソッドで丁寧な指導を受けたい方
あなたの「悩み」別おすすめスタジオ早見表
「料金・形式の比較だけでは決められない」という方へ。よくある悩みから逆引きできる早見表です。
忙しさが不規則な方へ
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育児中のお母さんへ
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➡ おすすめ:YUZU たまプラーザ(子連れOK・キッズスペースあり)/Pilates Studio Pua(子連れOK・月謝なし)
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男性も通えるスタジオを探している方へ
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➡ おすすめ:zen place ピラティス たまプラーザ(グループ〜パーソナル全対応)/YUZU たまプラーザ(完全個室・子連れOK)
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低コストで始めたい方へ
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➡ おすすめ:Rintosull たまプラーザ(月4回8,800円・女性専用)/ピラティスミラー たまプラーザ(月6回11,000円・女性専用)
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根本改善まで重視したい方へ
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➡ おすすめ:イロアスRAYELたまプラーザ店(完全個室・無料体験あり)
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忙しくて長時間取れない方へ
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➡ おすすめ:ピラティスミラー たまプラーザ(30分・手ぶらOK・女性専用)
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専門知識のある指導を求める方へ
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➡ おすすめ:luluto あざみ野・たまプラーザ(理学療法士監修・現在待機待ち)
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ライフスタイルが変わりやすい方へ
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このエリアならではの「賢い通い方」ステップアップ動線
たまプラーザエリアはグループからパーソナルまで全形式が駅徒歩6分圏内に揃っています。この特性を活かした最適なステップアップ例をご紹介します。
STEP 1|まずはグループで「ピラティスの感覚」をつかむ(〜3ヶ月)
費用を抑えながら基本の動きに慣れることが最優先。おすすめはRintosull(月4回8,800円・女性専用・無料体験)、ピラティスミラー(月6回11,000円・女性専用・手ぶらOK)、または男女共用で本格派のzen place ピラティス たまプラーザ(月4回10,450円〜・マット&マシン両対応)。3スタジオとも体験を安く試しやすいので、まず体験して雰囲気を比べるのがおすすめです。
STEP 2|「もっと丁寧に見てほしい」と感じたら個室パーソナルへ(3〜6ヶ月)
グループで物足りなくなったらSTUDIO IVY たまプラーザ(月4回28,000円・体験無料・初心者80%)かYUZU たまプラーザ(チケット制・月会費なし・子連れOK)へ。zen placeのプライベートレッスンへ移行する選択肢もあります。
STEP 3|「本格的な変化が欲しい・専門性の高い指導を」と感じたら(6ヶ月〜)
身体の特定の悩みや高度なメソッドを追求したいなら8-LAYERS たまプラーザ(バレエ経験インストラクター・側弯症対応)かluluto(理学療法士監修・現在待機待ち)へ。
※ もちろんいきなりパーソナルから始めることも間違いではありません。「体験レッスンを受けてみて一番しっくりきたスタジオで始める」が最善です。
たまプラーザ駅のピラティスに関するよくある質問
Q. 男性でも通えるスタジオはありますか?
Q. 初心者でも通えるスタジオはどこですか?
Q. 月会費なしでピラティスに通える方法はありますか?
Q. 子連れで通えるスタジオはありますか?
Q. 体験後に入会を断ることはできますか?
万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
まとめ:たまプラーザ駅エリアのピラティス選びで失敗しないために
このエリアのピラティスは「月4回8,800円〜のグループ」から「理学療法士監修の完全個室マンツーマン」まで幅広く選べる充実ぶりです。ただし充実している分、「なんとなくで入会して後悔する」リスクも高まっています。
この記事でお伝えした3つのポイントを心がけてください。
- 契約条件を体験前に確認する:特にRintosullの継続必須期間・違約金、zen placeの4ヶ月継続条件、YUZU・8-LAYERSのチケット有効期限は見落としがちです。体験時に必ず確認しましょう。
- 必ず体験レッスンを受けてから決める:9スタジオ全て体験レッスンを用意しています(lulutoは受付停止中)。「ここが好き」という直感は正確です。
- 今の目的に合ったステップから始める:いきなりパーソナルを選ぶ必要はありません。まずはグループで身体を慣らし、物足りなくなったらステップアップする動線が最も長続きします。
➡ 【AI姿勢分析・無料体験・女性専用】Rintosull たまプラーザ店の公式サイトはこちら
➡ 【体験無料・初心者80%・完全個室・女性専用】STUDIO IVY たまプラーザの公式サイトはこちら
➡ 【理学療法士監修・現在再開待ち】luluto あざみ野・たまプラーザの公式サイトはこちら
➡ 【天井鏡×30分・手ぶらOK・女性専用】ピラティスミラー たまプラーザの公式サイトはこちら
➡ 【月会費なし・子連れOK・完全個室マンツーマン】YUZU たまプラーザの公式サイトはこちら
➡ 【マシンピラティス×美容整体×パーソナル・無料体験あり】イロアスRAYELたまプラーザ店の公式サイトはこちら
➡ 【バレエ経験インストラクター・側弯症対応・女性専用】8-LAYERSの公式サイトはこちら
➡ 【STOTT PILATES®認定・月謝なし・子連れOK・女性専用】Pilates Studio Puaの公式サイトはこちら
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