「パーソナルなのに1回6,200円台〜——安すぎて、逆に不安」そんなあなたへ。
グループレッスンで周りに置いていかれたり、人目が気になって集中できなかった経験がある
マンツーマンで教わりたいけれど、相場1回8,000〜10,000円のパーソナルは正直続けられない
入会前に、料金だけでなく予約・キャンセルのルールや解約方法まで、店舗を選ぶ前にブランド全体として把握しておきたい
この記事では、24/7ピラティスというブランド全体の料金・レッスン内容・他ブランドとの違い・入会/解約条件・口コミ傾向を一つにまとめました。店舗ごとの詳しい口コミは、各店舗の個別記事へのリンクからご覧いただけます。
24/7ピラティスの基本情報
| 運営会社 | 株式会社トゥエンティーフォーセブン（サービス提供会社）。グループの持株会社「株式会社トゥエンティーフォーセブンホールディングス」は東証グロース市場に上場（証券コード7074）。パーソナルジム「24/7Workout」も同グループが運営 |
|---|---|
| 旧名称 | Real Pilates（リアルピラティス）から名称変更 |
| 展開エリア・店舗数 | 北海道・東北（岩手）・関東（東京・神奈川・埼玉・茨城・栃木）・甲信（山梨）・北越（新潟・石川）・東海（岐阜・静岡・愛知）・関西（大阪・兵庫）・中国（岡山・広島）・九州（福岡・大分）の19都道府県で店舗展開中（2026年7月・公式サイト店舗一覧で確認）。正確な総店舗数は非公開ですが、外部メディアの調査では「30店舗以上」と報告されています（2026年6月時点） |
| 対象 | 女性専用（18歳以上）※18歳未満は体験不可 |
| レッスン形式 | 完全個室・マンツーマンのマシンピラティス（リフォーマー使用）／1回50分 |
| 月額料金帯 | 14,500円（月2回）〜74,400円（月12回） |
| 入会金 | 0円（常時） |
| 体験費用 | 0円（無料体験） |
| 特徴を一言で | 完全個室×マンツーマン×入会金0円で、パーソナルピラティスを相場より安く続けられる女性専用スタジオ |
※2026年7月確認時点の情報です。最新情報は公式サイトでご確認ください。
万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
目次
24/7ピラティスがおすすめな人・不向きな人
✓ おすすめな人
- 完全個室で、人目を気にせずマンツーマン指導を受けたい
- パーソナルを相場より安い1回6,200円台〜・入会金0円で続けたい
- 運動が苦手・ピラティス未経験で、フォームから丁寧に教わりたい
- 体重よりも、姿勢・引き締まり・肩こり改善を重視したい
- レッスン前後の写真で変化を確認しながらモチベーションを保ちたい
✗ 不向きな人
- 音楽に合わせたグループレッスンでワイワイ楽しみたい
- その日の気分で直前に予約・キャンセルしたい（変更・キャンセルは24時間前までのルールあり）
- レッスン後にシャワーを浴びたい（全店舗シャワーなし）
- 男性である（女性専用のため利用不可）
- 妊娠中・妊活中で近く妊娠の可能性がある（妊娠中は利用不可）
24/7ピラティスの料金プラン一覧（全店共通）
結論から言うと、初めて通うなら「月4回コース（月27,000円〜）」がもっともリスクが低い選択です。公式でも一番人気とされる週1ペースのプランで、通える頻度が見えてから月8回・月12回へ広げるほうが、費用を無駄にしにくいからです。
| プラン | 月額（税込） | 1回あたり | こんな人に |
|---|---|---|---|
| 月2回コース | 14,500円〜 | 7,250円〜 | 忙しくても通いやすい・まず試してみたい方 |
| 月4回コース | 27,000円〜 | 6,750円〜 | 週1ペースで通いたい方（一番人気） |
| 月8回コース | 52,000円〜 | 6,500円〜 | 早く効果を出したい方 |
| 月12回コース | 74,400円〜 | 6,200円〜 | 短期集中でメリハリボディを目指したい方 |
※1レッスン50分。入会金0円。「〜」表記のとおり、料金は店舗・時期により異なる場合があります。2026年7月に公式サイトで確認した価格です。
💡 初回にかかる費用の目安
入会金0円・体験レッスン無料のため、初月にかかる費用は基本的に「初月の月会費のみ」です。マンツーマンのパーソナルピラティスは1回8,000〜10,000円が一般的な相場のため、1回6,200〜7,250円の24/7ピラティスは相場より1回あたり2,000円前後安い計算になります。
※入会手続きにはクレジットカードが必要です（月会費はクレジットカードまたは口座振替）。
万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
24/7ピラティスのレッスン・メソッドの特徴
レッスンは1回50分・完全個室・マンツーマン。専用マシン「リフォーマー」を使い、一人ひとりの体の状態と目的に合わせたオーダーメイドのプログラムで進みます。もうひとつの特徴が、レッスン前後に写真を撮って変化を見比べられること。全店舗共通の仕組みとして提供されています。
※効果には個人差があります。上記はGoogleマップ等に投稿された口コミの傾向をまとめたものです。
24/7ピラティスと他ブランドとの違い
「マンツーマンのパーソナルを、相場より安く」という条件なら24/7ピラティスは最有力候補です。一方、セミパーソナルやグループまで視野を広げると月額は大きく変わります。主要ブランドを「月4回換算」でそろえて比較しました。※ブランド単位の集計口コミ評価は各社とも非公開のため、店舗ごとの★評価は各ブランドの個別記事でご確認いただけます。
| ブランド | 形式 | 対象 | 月4回目安 | 1回あたり | 特徴・向いている人 |
|---|---|---|---|---|---|
| 24/7ピラティス | パーソナル（50分） | 女性専用 | 27,000円〜 | 6,750円〜 | 完全個室のマンツーマンを最安級で続けたい |
| La pilates | 整体×パーソナル（90分） | 女性専用 | 40,000円 | 10,000円 | 整体でほぐしてから鍛える1回の密度を重視したい |
| SAKURA | パーソナル（60分） | 女性専用 | 33,000円 | 8,250円 | 未消化分を無制限に繰り越せる柔軟さがほしい |
| Pilates Mee | セミパーソナル（最大3名） | 女性専用 | 19,800円 | 4,950円 | パーソナルに近い指導を2万円以下で受けたい |
| zen place pilates | プライベート | 男女共用 | 37,400円 | 9,350円 | 研修を積んだ講師陣の本格指導・グループ併用も視野に |
| ELEMENT | パーソナル（30分） | 男女共用 | 22,000円 | 5,500円 | 1回30分・通い放題（月55,000円）で高頻度に通いたい |
| Rintosull | グループ（30分・50分） | 女性専用 | 8,800円 | 2,200円 | 月1万円以下でマシンピラティスを習慣にしたい |
| pilates K | グループ | 女性専用 | 13,420円〜 | 3,355円〜 | 音楽に合わせて楽しくボディメイクしたい |
| URBAN CLASSIC PILATES | サーキット（30分・予約不要） | 男女共用 | 8,580円〜 | 2,145円〜 | 予約不要で好きな時間にサクッと通いたい |
※2026年7月時点の各公式サイト等で確認した税込価格。月4回相当のプランで比較（Pilates Meeはセミパーソナル月4回、URBAN CLASSICはマンスリー4）。料金は店舗・時期により異なる場合があります。
比較してわかる結論
「完全個室のマンツーマンを最安級で」なら24/7ピラティス、「整体込みの1回の密度」ならLa pilates、「2万円以下でパーソナルに近い指導」ならPilates Mee、「とにかく月1万円以下」ならRintosullやURBAN CLASSICという選び方が分かりやすいです。同じ完全マンツーマン型のLa pilates（1回10,000円）・SAKURA（1回8,250円）・zen placeプライベート（1回9,350円）と並べると、24/7ピラティスの1回6,750円〜という単価の低さが際立ちます。「パーソナルの質を、グループに近づけた価格で」というポジションが、24/7ピラティスの最大の強みです。
＼ 比較して「これかも」と思ったら ／
条件を並べて検討するより、実際に個室の雰囲気とマンツーマン指導を体験する方が早く判断できます。
※キャンペーンは予告なく終了する場合があります
全店舗の口コミ傾向
24/7ピラティス各店舗のGoogleマップに投稿された口コミを確認し、ブランド全体で共通して見られる傾向をまとめました。店舗ごとの詳しい口コミは、各店舗の個別記事でご覧いただけます。
| 口コミのテーマ | 言及が多い順 | 代表的なキーワード |
|---|---|---|
| 効果実感・写真の変化 | 🥇 最多 | 1回でビフォーアフターがわかる・毎回スッキリ・姿勢が変わった |
| インストラクターの丁寧さ | 🥈 2番目 | 優しく分かりやすい・体のクセを見抜いてくれる・褒めてくれる |
| 料金の続けやすさ | 🥉 3番目 | パーソナルなのにリーズナブル・無理のない価格設定 |
| 初心者への安心感 | 4番目 | 未経験でも安心・呼吸や姿勢からひとつずつ・運動不足でも辛くない |
| 予約の取りやすさ・立地 | 5番目 | 駅近で好立地・予約がスムーズ・忙しくても通いやすい |
| 清潔感・個室の快適さ | 6番目 | 清潔感がある・明るい雰囲気・人目を気にせず集中できる |
※2026年7月時点の各店舗のGoogleマップ口コミ・SNS投稿を確認して集計。
- ✨ 「1回で変化がわかった」——写真による可視化が最大の満足ポイント
レッスン前後の写真比較で姿勢の変化がひと目でわかり、「一回レッスンの効果が目に見えてモチベーションになる」という声が複数の店舗で共通して見られます。 - ✨ 体のクセを見抜くオーダーメイド指導
「体の癖や苦手な部分を見抜いて的確にアドバイスしてくれる」「気になる箇所を伝えると改善メニューを組んでくれる」など、マンツーマンならではの個別対応が高評価です。 - ✨ 産後・運動不足からの再スタート組の満足度が高い
「産後の体型と巻き肩を改善したくて通い、体重が戻ってきた」「長年運動していなくても程よい負荷で辛くない」など、ブランクがある方からの支持が目立ちます。 - ✨ 「パーソナルなのに通いやすい金額」が入会の決め手に
「他の店舗より安く体験で行き、その日に通うことを決めた」「毎月無理のない値段設定」など、価格と内容のバランスへの満足が入会理由として頻出します。
口コミから見えた「変化が出るまでのタイムライン」
| 通い始めの時期 | 口コミに見られる変化の傾向 |
|---|---|
| 初回〜数回 | レッスン前後の写真でビフォーアフターがわかる。「1回で肩こりが軽くなった」「姿勢の変化に驚いた」という声 |
| 〜1ヶ月 | 「毎回変化が出て面白い」「肋が締まってきた」など、体の引き締まりを感じ始める。姿勢を日常でも意識するようになる |
| 〜3ヶ月 | 代謝アップやダイエット面の変化を感じる声。「体重も少しずつ戻ってきた」など産後の体型戻しの実感も |
| 半年〜（20回前後） | 「20回ほど通って産後の体型が戻ってきた」など、見た目の変化が定着。生活の一部として「毎回のセッションが楽しみ」という声が増える |
※個人差があります。効果を保証するものではありません。
悪い口コミ・注意点——対策付きで正直に解説
- ⚠️ 「キャンセルが24時間前まで」のルールが不便という声
口コミで最も多い不満がこれです。予約の変更・キャンセルはレッスンの24時間前までで、24時間以内は月謝コース・回数券の1回分が消化されます。対策：予定が確定してから予約を入れる、前日にリマインダーを設定するなど、24時間前を意識した予約運用を習慣にしましょう。 - ⚠️ 更衣室が狭い・壁が薄いと感じる声がある
「更衣室がコンパクト」「隣室のトレーニングの声が聞こえる」という設備面の指摘が一部の店舗で見られます。対策：設備の感じ方は店舗によっても異なるため、無料体験で更衣室や個室の環境を自分の目で確認しましょう。 - ⚠️ シャワーがない・営業開始時間が遅めという声
シャワールームは全店なしと公式FAQに明記されています。対策：ピラティスは激しく汗をかく運動ではないため、着替えと汗拭きシートで対応する会員が多いです。営業時間は店舗ページで事前に確認しましょう。 - ⚠️ ごく一部に「担当者の質にばらつきがあった」という声
高評価が大多数の一方、体験時の担当者への不満を書いた口コミもゼロではありません。対策：体験で「この人となら続けられそうか」を確かめ、合わないと感じたら入会を見送るか、担当について相談してみましょう。
店舗別の詳しい口コミ・料金はこちら
神奈川県
※個別記事が未作成の店舗は、確認でき次第追加します。全店舗の一覧は「店舗を探す」セクションからご覧いただけます。
体験予約から当日までの流れ
希望店舗と日時を選んで送信するだけ。電話（0120-005-247／10:00〜22:00・土日10:00〜19:00）でも予約できます。
完全個室制のため、30分前など早すぎる到着は前のお客様のレッスン中でスタジオに入れません。手ぶらでOK（体験時はウェア・靴下の貸し出しあり）。
更衣室で着替えたあと、体の悩み・運動経験・目標をヒアリング。ここで伝えた内容をもとに体験レッスンのメニューが組まれます。
レッスン前後の写真で変化を確認できます。プラン説明では、キャンセル24時間前ルール・コース変更のタイミング・解約手続きを必ずここで確認してください。
入会金は常時0円のため「当日入会しないと損」という縛りは強くありません。「持ち帰って検討したい」と伝えることも可能です。
入会・契約条件
| 最低契約期間 | 継続必須期間の記載はなし（月謝制） |
|---|---|
| 入会条件 | 満18歳以上・健康状態良好・妊娠していないこと・医師から運動を禁じられていないこと・刺青やボディーアート（タトゥー・ペイント・シール等）がないことが、公式利用規約上の入会資格として明記されています |
| 支払方法 | クレジットカード（VISA・Mastercard・JCB・American Express・Diners Club・Discover）または口座振替 ※デビットカード・プリペイドカード不可。入会手続きにはクレジットカードが必要 |
| コース変更 | 月末までの申請で「翌々月1日」から適用（翌月からではない点に注意） |
| キャンペーン継続条件 | 入会金0円・体験0円は常時提供の恒常キャンペーンです（予告なく終了する場合があります） |
退会・休会・解約条件
| 退会手続き | 月末までの申請で、翌月末の退会（例：7月中の申請→8月末退会）。「今月末で辞めたい」と思い立ってすぐには辞められない点に注意 |
|---|---|
| 休会制度 | 公式FAQ・利用規約に休会制度の記載はありません（未確認） |
| 違約金 | 違約金の記載はなし。ただし入会金・月謝コースはお申込み後のキャンセル・返金不可 |
| チケットの繰越・有効期限 | 最大2ヶ月間。入会月はチケット発行日から翌月末まで |
| 妊娠した場合 | 安全面への配慮から利用できず、退会を検討いただく案内になると公式FAQに明記 |
万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
24/7ピラティスの店舗を探す
2026年7月時点で、24/7ピラティスは以下の19都道府県に店舗を展開しています。店舗名をクリックすると個別記事の詳細ページに移動します（個別記事が未作成のエリアは、公式の店舗一覧ページへのリンクを掲載しています）。
| 地方 | 都道府県 | 詳細 |
|---|---|---|
| 北海道 | 北海道 | 店舗一覧を見る |
| 東北 | 岩手県 | 店舗一覧を見る |
| 関東 | 東京都 | 店舗一覧を見る |
| 神奈川県（関内店：個別記事あり） | 口コミを見る | |
| 埼玉県・茨城県・栃木県 | 店舗一覧を見る | |
| 甲信 | 山梨県 | 店舗一覧を見る |
| 北越 | 新潟県・石川県 | 店舗一覧を見る |
| 東海 | 岐阜県・静岡県・愛知県 | 店舗一覧を見る |
| 関西 | 大阪府・兵庫県 | 店舗一覧を見る |
| 中国 | 岡山県・広島県 | 店舗一覧を見る |
| 九州 | 福岡県・大分県 | 店舗一覧を見る |
※個別記事が未作成の店舗は、確認でき次第追加します。新規オープンも続いているため、最新の店舗数・住所は公式サイトの店舗一覧でご確認ください。
よくある質問
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まとめ
24/7ピラティスは、「完全個室のマンツーマン」「女性専用」「1回6,200円台〜・入会金0円」「上場企業グループの運営」が揃った、パーソナルピラティスを無理なく続けるための条件がそろったブランドです。
全店舗に共通する口コミ傾向として、「写真でわかる効果実感」「インストラクターの丁寧さ」「パーソナルなのに続けやすい価格」が満足度の中心だということが見えてきました。一方で、予約の変更・キャンセルは24時間前まで（24時間以内は1回分消化）、解約は月末申請で翌月末退会、シャワーなしという注意点もあります。そこを理解したうえで選べば、「相場より安くパーソナルを続けたい」方にとってかなり有力な選択肢です。
＼ まずは無料体験で雰囲気を確かめてみてください ／
「本当に1回で変化がわかる？」「担当の人と合いそう？」「個室の雰囲気は？」
入会前の不安は、体験で見れば判断しやすくなります。
※キャンペーンは予告なく終了する場合があります
体験0円・入会金0円。通いやすさ・雰囲気・レッスンとの相性を、自分の目で確認できます。
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