・更新日：2026年7月時点
・情報ソース：公式サイト、Googleマップ口コミ（全件分析）、X（旧Twitter）、Instagram、Yahoo!知恵袋、みん評等の口コミ情報
・口コミの扱い：各プラットフォームに投稿された口コミ・投稿を分析した要約であり、特定のレビューの直接引用や個人が特定できる内容ではありません。
・正確な情報提供に努めておりますが、キャンペーン内容や料金は時期により変更される場合があります。最新情報は必ずリンク先の公式サイトをご確認ください。
「気になってはいるけど、一歩が踏み出せない」——そんな溝の口のあなたへ。
猫背・反り腰が気になるけど、何から始めればいいかわからない
グループレッスンだと、自分がちゃんとできているか不安になる
整体もピラティスも気になるけど、両方に別々に通うのは時間もお金もかかりそう
ひとつでも当てはまったら、この記事がお役に立ちます。料金・口コミ・予約のコツを、体験予約の前に正直にまとめました。
😊 こんな人におすすめ
- 整体とマシンピラティスを1回でまとめてケアしたい方
- グループレッスンでは物足りず、しっかり見てもらいたい方
- 姿勢の歪み・肩こり・腰痛など、体の悩みが具体的にある方
🤔 こんな人には不向き
- 仲間と一緒にグループで汗をかきたい方
- 男性の方（原則女性専用。紹介がある場合のみ例外的に利用可）
- 短期間での大幅な体重減少だけを求める方
✨ 通い始めたら、こんな毎日が待っています
90分の骨膜整体でほぐれた体のまま、マシンピラティスでインナーマッスルに正しく効かせる。口コミでは「1回の体験でも姿勢が変わった」「呼吸がしやすくなった」という声が多く、月2回のペースでも数ヶ月続けるうちに「肩こり・腰痛が気にならなくなった」と感じる人もいます。レッスン着もお水もスタジオにそろっているから、仕事帰りに手ぶらでふらっと立ち寄る——そんな習慣にもなりやすいのが特徴です。
※効果には個人差があります。上記はGoogleマップ等に投稿された口コミの傾向をまとめたものです。
4.9（Googleマップ114件）
溝の口エリア最高水準
📋 この記事の結論
La pilates（ラピラティス）溝の口店は「整体×マシンピラティスのWアプローチ」×「溝の口駅南口徒歩4分」×「女性専用の安心感」を重視する方に最適
| Googleマップ評価 | ★4.9（114件）——溝の口エリアのピラティス施設で最高水準 |
| 月額料金 | 月2回コース 22,000円〜（体験90分1,000円） |
| アクセス | 溝の口駅南口 徒歩4分・20時最終受付 |
| 対象・形式 | 女性専用（紹介時のみ男性可）・完全マンツーマン、整体×マシンピラティス（90分） |
| 口コミで多い変化 | 姿勢改善・肩こり腰痛の軽減・体の使い方の向上 |
| 体験 | 初回90分1,000円（税込・通常14,000円） |
| 注意点 | 入会金無料は体験当日入会が条件。解約・休会は前々月10日までの申し出が必要 |
「ジムが続かなかった」「動画で自己流でやっていたが、正しくできているかわからない」——そんな方でも始めやすいと感じやすいのが、川崎市高津区にあるLa pilates（ラピラティス）溝の口店です。
溝の口駅南口から徒歩4分。Googleマップの口コミは114件・評価4.9と、溝の口エリアのピラティス・フィットネス施設のなかで最高水準の評価を維持しています。
女性専用・完全マンツーマンで骨膜整体とマシンピラティスの両方を90分で受けられる設計で、「グループレッスンは不安だけど、ちゃんと見てもらいながら体を変えたい」という方に選ばれています。
一方で、キャンペーン条件や解約の申し出期限など、入会前に把握しておきたい点もあります。本記事では、Googleマップの114件の口コミを全件分析したうえで、料金・口コミ・注意点・向いている人まで、無料体験の前に知っておきたいポイントをまとめました。
※フィットネス業界では契約に関する相談事例も報告されています。入会前に料金や解約ルールを確認し、万が一に備えてピラティスの契約トラブル相談先（国民生活センター）も把握しておくと安心です。
【この記事でわかること】
- La pilates溝の口店の基本情報・アクセス
- 料金プランとキャンペーンの注意点（入会金・解約ルール）
- 骨膜整体×マシンピラティスのレッスンの特徴
- Googleマップ114件の口コミを全件分析した傾向と評価
- 口コミで判明した「変化が出るまでのタイムライン」
- 良い口コミ・悪い口コミと入会前の対策
- 向いている人／向いていない人
- 溝の口駅周辺スタジオとの比較（口コミ件数・料金・特徴）
- 体験予約の流れ・無料体験で確認したい3つのポイント
「気になってるけど、また今度でいいか」——その”また今度”が一番もったいないかもしれません。
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La pilates（ラピラティス）溝の口店の基本情報・アクセス
まず結論から。La pilates溝の口店は溝の口駅南口から徒歩4分という、継続通いに有利な立地です。駅から近いほど「今日は疲れたから…」という言い訳が生まれにくく、習慣化につながりやすいからです。基本情報を確認しておきましょう。
| 住所 | 神奈川県川崎市高津区下作延2丁目3-38 Tkビル201 |
|---|---|
| アクセス | 溝の口駅南口徒歩4分 |
| OPEN | 2025年12月 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | 年末年始 |
| 対象 | 女性専用（紹介がある場合のみ男性利用可） |
| 体験 | 初回体験90分1,000円（税込・骨膜整体＋カウンセリング＋マシンピラティス） |
| 設備 | 更衣室／レンタルウェア無料／ウォーターサーバー無料 ※シャワーなし |
| 支払方法 | クレジットカード決済（VISA／Mastercard／AmericanExpress／JCB）、QRコード決済 |
※駐車場はありません。溝の口駅からの電車・徒歩での来店が前提となります。
溝の口店のスタジオ概要
La pilates溝の口店は、田園都市線・大井町線・JR南武線の3路線が交差するターミナル駅「溝の口駅」の南口から徒歩4分という好立地にあります。2025年12月にオープンしたばかりで、ウッド調で自然を感じさせる内装が施されており、リラックスした環境でレッスンを受けられるのが特徴です。マシンは2台体制で運用されており、完全予約制でひとりひとりの時間をしっかり確保できる仕組みになっています。
- 2025年12月オープン——設備・内装が新しく清潔という口コミが多数
- 溝の口駅南口から徒歩4分——3路線利用可能なターミナル駅から近く通いやすい
- 平日20時スタートのレッスンあり——残業が多い方でも仕事帰りに通える設計
- マシン2台の完全予約制——グループの順番待ちがなく、自分のペースでレッスンを受けられる
万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
料金プランと注意点
結論から言うと、初めて通うなら「月2回コース（月22,000円）」がもっともリスクが低い選択です。通える頻度が見えてからプランを広げるほうが、費用を無駄にしにくいからです。料金プランの全体像を確認しておきましょう。
| プラン名 | 月額（税込） | 内容 | こんな人に |
|---|---|---|---|
| 月1回コース | 12,000円 | 90分の骨膜整体×マシンピラティスが月1回 | まずは最小限で様子を見たい方 |
| 月2回コース | 22,000円（単価11,000円） | 90分レッスンが月2回。継続のしやすさとコストのバランスが良い | 無理なく続けたい初めての方 |
| 月4回コース | 40,000円（単価10,000円） | 週1ペースでしっかり通うコース | 早く変化を実感したい方 |
💡 初回にかかる費用の目安
入会金10,000円＋初月レッスン料（プランにより12,000円〜）
→ 初月合計：約22,000円〜（月2回コースを選んだ場合。プランによって異なります）
※体験当日の入会で入会金10,000円が無料になるキャンペーンを実施している場合があります。
上記のほか、都度払いで通いたい方向けに一般通常コース（1回14,000円）も用意されています。単発で試したい方はこちらも選択肢になります。
【重要】入会金無料キャンペーンと解約ルールの注意点
La pilatesでは体験当日の入会で入会金が無料になるキャンペーンが行われていますが、適用条件は当日入会に限られます。あわせて、解約・休会のルールも入会前に確認しておきましょう。
- 入会金無料は体験当日にその場で入会した場合のみ適用されます（後日入会の場合は10,000円が必要）。
- 月払いプランの解約・休会・プラン変更は、前々月10日までに店舗での申し出が必要です。
- 休会費は月1,500円（税込）。ケガや妊娠等で診断書がある場合は休会費0円になります。休会は最大180日まで。
年払いプランは前払いになるぶん1回あたりは割安ですが、まずは月払いで相性を確かめてから切り替えるのが安心です。体験後は持ち帰って検討することも可能です。
万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
La pilates溝の口店のレッスンの特徴
結論から言うと、La pilatesの最大の特徴は「整体でほぐしてからマシンピラティスで鍛える」という順番にあります。歪んだ状態のままトレーニングを重ねると、フォームが崩れたり効果を感じにくくなったりしやすいためです。
La pilatesでは、レッスン前にインストラクターが骨膜整体®で身体の歪みや可動域をチェック・調整します。そのうえでマシンピラティスに入るため、正しいフォームで動きやすく、初回から身体の変化を実感しやすいと評判です。1レッスンは90分で、骨膜整体とマシンピラティスの両方をまとめて受けられます。全レッスンが1対1の完全マンツーマン形式で、グループレッスンは一切行っていません。
- 骨膜整体®×マシンピラティスのWアプローチ——90分のレッスンで両方をまとめて受けられる
- 完全マンツーマン制——グループレッスンは一切なし。全店女性専用
- レンタルウェア・ウォーターサーバー無料——手ぶらで通える
- マシン2台の完全予約制——順番待ちがなく自分のペースでレッスンできる
溝の口店の特徴と、あなたに起きる変化
「機能の説明はわかったけど、結局私に何が起きるの？」——その疑問に答えるため、La pilates溝の口店の特徴を、実際にどう役立つかまでセットで整理しました。
※「変化」はGoogleマップ等に投稿された口コミの傾向をまとめたものであり、効果を保証するものではありません。個人差があります。
万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
La pilates溝の口店が選ばれる3つの理由
① 整体×マシンピラティスの相乗効果を1回で実感できる
口コミでは「初めての整体とピラティスで、自分の姿勢のくせ・使えていない筋肉を知れた」「整体でカラダをゆるめてからピラティスをするので効きが違う」といった声が多く見られます。整体を別に、ピラティスを別に通うより、時間もコストも効率よく使えると感じている人が多いようです。
身体が硬い・歪みが強いと感じている人ほど、「整えてから鍛える」順番の恩恵を実感しやすい構造になっています。
② 溝の口駅南口徒歩4分×女性専用の安心感
3路線が交差するターミナル駅から近く、仕事帰りや買い物のついでにも通いやすい立地です。全店女性専用・インストラクターも全員女性のため、周囲の目を気にせずレッスンに集中できると評判です。
Googleマップの評価は114件で4.9という非常に高いスコアを維持しており、溝の口エリア内のピラティス・フィットネス施設の中でも際立った評価です。
③ 変化は「体重」より「姿勢・見た目・不調改善」に出やすい
実口コミを見ると、「すごく痩せた」よりも、姿勢が良くなった・肩こりや腰痛が楽になった・体の使い方が分かったという声が多いです。
「通い始めて数ヶ月で肩こりや腰痛が気にならなくなり、姿勢も少しずつ変わってきた」という口コミも見られます。体重だけを落としたい人より、姿勢を整えながら見た目と日常の不調を改善したい人に向いているスタジオです。
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「続けられるか不安」「自分に合うかまだわからない」
そんな方こそ、入会前に一度試してみるのがおすすめです。
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万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
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良い口コミ・評判の傾向
本記事ではGoogleマップに投稿された114件の口コミを全件分析しました。競合サイトの多くが20〜30件の調査にとどまる中、114件を分析した結果から見えた傾向をまとめます。
| 口コミのテーマ | 言及が多い順 | 代表的なキーワード |
|---|---|---|
| 姿勢・体の変化 | 🥇 最多 | 姿勢が良くなった、1回でも変化を実感、ビフォーアフター写真での比較 |
| 整体×ピラティスの相乗効果 | 🥈 2番目 | ほぐしてから動けるので効きが違う、身体が軽くなった |
| スタッフの対応 | 🥉 3番目 | 丁寧、優しい、褒めてくれる、話しやすい |
| 初心者への安心感 | 4番目 | 運動が苦手でも大丈夫、わかりやすい説明、緊張せず受けられた |
| スタジオの清潔感 | 5番目 | 清潔感がある、雰囲気が良い、リラックスできる |
| 通いやすさ | 6番目 | 駅から近い、手ぶらで通える、レンタルウェアが助かる |
※2026年7月時点のGoogleマップ口コミ114件を分析。
- ✨ 初めての整体×ピラティスで姿勢のくせを実感
「自分の姿勢のくせ・使えていない筋肉を知れた」「終わった後は呼吸もしやすくて体がスッキリした」という声が多く、初回から気づきを得られたという口コミが目立ちます。 - ✨ 整体でほぐしてからのピラティスが効く
「整体で身体をゆるめてからピラティスをするので、普段使えていない筋肉をしっかり使えている感じがある」という声が多数見られました。 - ✨ 初心者でも安心して通える指導
「運動が苦手でも身体の使い方を分かりやすく教えてくれる」「初めてでも緊張せずレッスンできた」という感想が多く寄せられています。 - ✨ 数ヶ月の継続で肩こり・腰痛の軽減を実感
「通い始めて数ヶ月経ちますが、以前より肩こりや腰痛が気にならなくなり、姿勢も少しずつ変わってきた」という継続組の声も見られます。
実際の口コミから見えた「変化が出るまでのタイムライン」
朝、鏡の前で背筋がスッと伸びている自分に気づく。友人から「なんだか雰囲気変わった？」と言われる——そんな変化を実感している会員の声を、時期別に整理しました。
| 通い始めの時期 | 口コミに見られる変化の傾向 |
|---|---|
| 1回目 | 骨膜整体で身体がほぐれ、レッスン後にスッキリ感・呼吸のしやすさを実感。「体験だけで身体が軽くなった」という声も |
| 〜1ヶ月 | 普段使えていなかった筋肉への刺激を感じ始める。「どこに力を入れればいいか」が分かってくる |
| 〜3ヶ月 | 姿勢を日常でも意識するようになる。レッスン前後の写真比較で変化を実感しやすくなる |
| 数ヶ月〜 | 肩こり・腰痛が気にならなくなったという声。周囲から「姿勢がきれい」と言われることも |
※個人差があります。効果を保証するものではありません。
悪い口コミ・注意点——対策付きで正直に解説
良い面だけでなく、入会前に知っておきたい注意点もあります。
- ⚠️ 予約管理システムに関する指摘がある
114件の口コミの中には、「予約の二重重複があった」「予約管理のシステム面をもっと良くしてほしい」という声が1件見られました。対策：予約後は確認メールやアプリの表示を必ずチェックし、不安な場合は前日までに店舗へ確認の連絡を入れると安心です。 - ⚠️ 夜間の予約が集中しやすい
La pilatesは全国的に人気が急上昇しており、平日夜の時間帯は予約が埋まりやすい傾向があります。対策：通いたい曜日・時間帯が決まっている場合は、体験時に「その枠は普段取りやすいか」をスタッフに直接確認しておきましょう。 - ⚠️ 「解約の申し出が前々月10日まで」で締め切りを逃しやすい
解約・休会・プラン変更はすべて前々月10日までに店舗での手続きが必要です。1日でも遅れると翌月扱いになります。対策：入会時にカレンダーへ「毎月10日」をリマインド登録しておくと、うっかり忘れを防げます。 - ⚠️ グループレッスンと比べると料金はやや高め
完全マンツーマン制のため、複数人で受けるグループレッスンのスタジオと比べると1回あたりの単価は高めです。対策：通常料金に戻った後も続けられるかを体験前にシミュレーションしておくことが重要です。
向いている人／向いていない人
😊 向いている人
- 溝の口駅を利用する通勤・通学者
- 初心者・運動が苦手で、声かけやフォーム修正があるほうが安心な人
- 女性専用の落ち着いた空間でレッスンを受けたい人
- 体重よりも、姿勢・肩こり腰痛改善・体の使い方を重視する人
- まずは月1〜2回から無理なく習慣化したい人
- 平日夜にも通いたい人（最遅20時スタートのレッスンあり）
- 整体とピラティスを1ヶ所でまとめてケアしたい人
🤔 慎重に検討したい人
- 仲間と一緒にグループレッスンで盛り上がりたい人
- 短期間で大幅な体重減だけを求める人
- 男性（原則女性専用。紹介がある場合のみ利用可）
- 年末年始しか通えない人（定休日）
- とにかく月額の安さを最優先したい人
万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
溝の口駅周辺の他スタジオとの比較表
結論から言うと、「整体×ピラティスを1回でまとめて受けたい」ならLa pilates、「グループでリーズナブルに」なら他の選択肢も検討の価値があります。各スタジオの特徴を比較して、自分に合う選択肢を確認しておきましょう。
| スタジオ | 形式 | 性別 | 月額目安 | Google口コミ | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|---|
| La pilates 溝の口店 | パーソナル（整体×マシンピラティス） | 女性専用 | 22,000円〜/月 | ★4.9（114件） | 整体×ピラティスを1回でまとめてケアしたい方 |
| CLUB PILATES 溝の口 | グループ（マシンピラティス） | 男女共用 | 11,990円〜/月 | ★4.7（129件） | 世界基準の本格マシンピラティスをグループで楽しみたい方 |
| ピラティスK 溝の口店 | グループ（音楽連動マシンピラティス） | 女性専用 | 13,420円〜/月 | ★4.8（142件） | リーズナブルにグループレッスンを楽しみたい方 |
| zen place pilates 溝の口 | グループ・パーソナル（マット＆マシン） | 男女共用 | 10,450円〜/月 | ★4.9（71件） | 月1万円以下で始めたい方、マット・マシン両方試したい方 |
比較してわかる結論
「整体とピラティスをまとめてしっかり見てもらいたい」ならLa pilates、「グループで本格マシンピラティスを楽しみたい」ならCLUB PILATES、「女性専用でリーズナブルなグループを探している」ならピラティスK、「月1万円以下で気軽に始めたい」ならzen place」という選び方が分かりやすいです。
口コミ件数の観点でも、La pilates溝の口店の114件・評価4.9はエリア内で突出しており、「通い続けている会員が多い」ことの証左です。
体験予約の流れ
体験予約から当日までの流れはシンプルです。初めてで不安な方ほど、事前に流れを把握しておくと当日落ち着いて臨めます。
公式サイトから予約（約1分）
希望日時を選んで送信するだけ。電話不要でいつでも予約できます。
予約時間の10〜15分前に来店
溝の口駅南口から徒歩4分。問診票の記入時間があるため、少し早めの到着がおすすめです。動きやすい服装であれば手ぶらでもOK。
カウンセリング＋姿勢チェック＋骨膜整体＋マシンピラティス（約90分）
悩みや目標をヒアリングしたうえで、骨格バランスや可動域を確認。骨膜整体で身体をほぐしてから、マシンピラティスで効率よく鍛えます。
カウンセリング（料金・プランの説明）
体験後にスタッフからプランと料金の説明があります。入会金無料キャンペーンの条件・解約ルールを必ずここで確認してください。
入会はその日に決めなくてOK
体験当日入会で入会金無料キャンペーンが適用されますが、「持ち帰って検討したい」と伝えることも可能です。焦らず判断してください。
無料体験で確認したい3つのポイント
1. 自分が通いたい時間帯のレッスン枠の取りやすさ
平日夜は特に人気です。「◯曜日の夜、予約は取りやすいですか？」とスタッフに直接確認するのが最も確実です。
2. 骨膜整体を受けた後の体の変化・可動域の違いを体感できるか
整体でほぐす前後で歩きやすさや呼吸のしやすさがどう変わるか、体験中に意識して確かめてみましょう。
3. キャンペーン終了後の通常料金・継続条件まで納得できるか
入会金無料の条件、解約・休会が前々月10日締切であることを体験当日に確認しましょう。「今日決めなくていい」と事前に自分で決めておくと、焦らず判断できます。
よくある質問（FAQ）
まとめ
La pilates（ラピラティス）溝の口店は、「溝の口駅南口徒歩4分」「女性専用」「整体×マシンピラティスの完全マンツーマン（90分）」「20時最終受付」「Googleマップ評価4.9（114件）」という、続けやすさに直結する条件がそろったスタジオです。
114件の口コミを全件分析して見えてきたのは、「姿勢・体の変化を実感しやすいこと」「整体×ピラティスの相乗効果」「スタッフの丁寧な対応」が満足度の中心だということです。
一方で、入会金無料の条件や解約の申し出期限（前々月10日まで）は事前に理解しておく必要があります。そこを理解したうえで選べば、溝の口エリアで「整体とピラティスをまとめてケアできる1店舗」としてかなり有力です。
まずは無料体験で、“ここなら来月も通えそう”と思えるかどうかを確かめてみてください。
＼ 不安があるなら、体験で確かめるのがいちばん安心です ／
「予約は取りやすい？」「初心者でもついていける？」「本当に続けられそう？」
入会前の不安は、体験で見れば判断しやすくなります。
合わなければその場で決めなくて大丈夫。まずは自分に合うスタジオかどうかを確認してみましょう。
※キャンペーンは予告なく終了する場合があります
通いやすさ・雰囲気・レッスンとの相性を、自分の目で確認できます。
📍 まだ迷っている方へ
万が一事実と異なる誤認情報が見つかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
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