・更新日:2026年9月7日
・情報ソース:ピラティススタジオあるく公式サイト、特定商取引法に基づく表記、Googleマップ、公開レビュー
・口コミは投稿内容を要約し、個人が特定できる直接引用は避けています。
・料金やキャンペーンは変更される場合があるため、申込前に最新条件を確認してください。
関内で「大人数だと周りの目が気になる」と感じていませんか?
でも、料金の安さを優先するか、マンツーマンの質を優先するかで迷いやすいのが関内エリアです。
この記事では、女性専用・完全個室の「ピラティススタジオあるく関内・馬車道店」を、料金・体験・口コミ・契約条件まで整理します。
😊 こんな人におすすめ
- 完全個室でマンツーマン指導を受けたい女性
- 姿勢評価から自分専用の内容を組んでほしい人
- 関内・馬車道・日本大通りを使う人
🤔 慎重に検討したい人
- 月額1万円前後で回数を多く通いたい人
- 男性も同じスタジオへ通いたい人
- 予約不要で好きな時に短時間だけ運動したい人
4.9 (Googleマップ86件)
女性専用・完全個室
📋 この記事の結論
あるく関内・馬車道店は「安さ」より、完全個室・姿勢評価・マンツーマンの密度を重視する人向けです。
| Googleマップ評価 | ★4.9(86件) |
| 月額 | 月2回 22,000円〜(50分) |
| 体験 | 通常12,000円/今月は火・木曜3,000円、火・木曜以外の代表指名6,000円(各条件あり) |
| アクセス | 馬車道駅 徒歩5分/関内駅 徒歩7分/日本大通り駅 徒歩5分 |
| 形式 | 女性専用・完全個室・マンツーマン |
| 注意点 | 前日13時以降のキャンセルは1回消化。プラン変更・退会は前月10日まで |
横浜市中区の関内・馬車道エリアにあるピラティススタジオあるく関内・馬車道店は、女性専用・完全個室のパーソナル専門スタジオです。みなとみらい線の馬車道駅から徒歩5分、JR関内駅から徒歩7分。営業時間は9:00〜21:00です。
代表は理学療法士で、公式サイトでは臨床経験13年・1,500名以上の支援経験を案内しています。レッスン前にカウンセリングと姿勢評価を行い、完全マンツーマンで50分のレッスンを組み立てるのが特徴です。
最安の月額は月2回22,000円。グループ型より価格は高めですが、1対1で毎回その日の状態を見てもらいたい人には比較しやすい選択肢です。
Googleマップでは4.9・86件。この記事ではGoogleマップ86件の評価を分析し、公開されている口コミ本文は確認できる範囲で傾向を整理し、料金だけでは分かりにくい「どんな人に合うか」まで整理しました。
※フィットネス契約では料金・解約条件の確認が重要です。契約前に条件を読み、必要に応じて国民生活センターの相談情報も把握しておくと安心です。
【この記事でわかること】
- あるく関内・馬車道店のアクセス・営業時間・設備
- 最新の料金プランと今月の体験料金
- 完全個室マンツーマンのレッスン内容
- 公開口コミから見えた良い評判と注意点
- 関内の他スタジオとの料金・形式比較
- 体験予約の流れと契約前に確認したい点
料金表を見て迷うなら、まず60分の体験で「1対1に払う価値があるか」を確かめるのが早いです
体験は入室から退出まで約60分/動きやすい服装/当日契約は必須ではありません
※体験キャンペーンは時期・曜日・人数により変更される場合があります
この記事の調査者
佐藤 由紀(横浜市在住・40代・ピラティス歴1年以上)
公式情報・料金規約・公開口コミを分けて確認し、キャンペーンの条件や解約・キャンセル条件も含めて掲載しています。本記事は公式情報と口コミ調査をもとに作成しています。
この記事の情報確認日
| 料金・入会金 | 2026年9月4日 |
| 体験・キャンペーン | 2026年9月4日 |
| Google口コミ | 2026年9月4日 |
| 営業時間・アクセス | 2026年9月4日 |
| 契約・キャンセル条件 | 2026年9月7日 |
ピラティススタジオあるく関内・馬車道店の基本情報・アクセス

入口はスギヤマビル2階の「2-A」。2階専用入口から上がるため、初回はドアの「aruku」ロゴを目印にすると迷いにくいです。
| 住所 | 〒231-0006 神奈川県横浜市中区南仲通3-30-1 スギヤマビル2-A |
|---|---|
| アクセス | 馬車道駅 徒歩5分/日本大通り駅 徒歩5分/JR関内駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休 | 祝日・年末年始(担当者ごとに曜日スケジュールあり) |
| 対象 | 女性専用 |
| 形式 | 完全個室・完全予約制・マンツーマン |
| 設備 | リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル、ピラティスリング、フットコレクター/更衣室/共用部に化粧室 |
| 支払方法 | クレジットカード、QRコード決済(月額継続はクレジットカードのみ) |
関内・桜木町・みなとみらい周辺をまとめて比較したい方は、関内・桜木町・みなとみらいのピラティス比較もあわせて見ると、料金帯の違いが分かりやすくなります。
スタジオ内は完全個室で、6種類のマシン・器具を使い分ける

広いグループスタジオではなく、1対1のための空間にリフォーマー・キャデラック・チェアなどを揃えているのが大きな特徴です。公式では6種類を目的や体の状態に合わせて使い分けると案内しています。
料金プランと今月の体験キャンペーン
月額の入口は月2回22,000円。パーソナルとしては1回11,000円からで、回数を増やすほど1回単価が下がります。「回数を多く安く」ではなく、「毎回50分を1対1で見てもらう」ことに料金を払う設計です。
| プラン | 月額(税込) | 1回あたり | ペース目安 |
|---|---|---|---|
| 月2回 | 22,000円 | 11,000円 | 2週に1回 |
| 月3回 | 30,000円 | 10,000円 | 月3回 |
| 月4回 | 40,000円 | 10,000円 | 週1回 |
| 月6回 | 59,000円 | 約9,833円 | 月6回 |
| 月8回 | 78,000円 | 9,750円 | 週2回 |
| 月12回 | 114,000円 | 9,500円 | 週3回 |
| 単発 | 12,000円/回 | 12,000円 | 50分 |
※月額は毎月27日にカード決済。公式FAQでは月1回から利用可能と案内され、月2回以上がサブスクリプション対象です。
今月の体験料金(2026年9月4日確認)
- 火・木曜限定:通常12,000円 → 3,000円(税込)・人数限定
- 火・木曜以外・代表指名:通常12,000円 → 6,000円(税込)・1名先着
- 花嫁向け:通常12,000円 → 6,000円(税込)・毎月1名限定
- 体験は1人1回、入室から退出まで約60分
- 体験当日にコース契約すると入会金10,000円が無料
キャンペーンを使うなら「体験価格」と「入会金無料の条件」を分けて考えるのがポイントです。体験後にその場で契約する必要はなく、公式FAQでは持ち帰って検討できると明記されています。一方、入会金無料は体験当日のコース契約が条件です。
契約前に把握しておきたい3点
- キャンセル・変更:前日13:00まで。以降はレッスン1回分消化
- プラン変更・退会:前月10日まで
- 返金:サービス提供後の返金は不可
予定変更や退会の可能性がある人は、前日13時のキャンセル期限と前月10日の退会期限をあらかじめ把握しておくと安心です。
月2回22,000円が自分に見合うかは、姿勢評価と指導の密度を体験すると判断しやすくなります
火・木曜は今月3,000円/約60分/その場で契約する必要はありません
※体験キャンペーンは時期・曜日・人数により変更される場合があります
あるく関内・馬車道店のレッスンの特徴

「決まったメニューをこなす」のではなく、カウンセリングと姿勢評価を起点に、その日の状態に合わせて内容を変えるマンツーマン型です。完全個室なので、動きや体型を周囲に見られたくない人にも向いています。
① 理学療法士の知識を生かした姿勢評価
初回はカウンセリングのあとに姿勢を確認し、「なぜ今の姿勢や動きになっているのか」を説明してからレッスンへ進みます。公式ではレッスン前後の姿勢写真も案内しています。
② 女性専用・完全個室で毎回1対1
グループレッスンは行わず、完全予約制のマンツーマンのみ。公式FAQでは初心者・運動が苦手な人にも、一人ひとりに合わせてメニューを作ると説明されています。
③ 6種類のマシン・器具を目的別に使い分け
リフォーマーだけでなく、キャデラック・チェア・バレルなどを揃えています。同じ動きを全員に当てはめず、体の状態や目的に合わせて選べる点がパーソナル型の強みです。
口コミ・評判の傾向
高評価で目立つのは「丁寧な説明」「自分では気づかなかった体のクセが分かる」「スタジオが清潔」という声です。Google評価は4.9(86件)。公開レビューでも、初心者が安心して受けられたことや、姿勢の前後写真で変化を確認できたという投稿が複数見られます。
| 口コミテーマ | 見られる傾向 |
|---|---|
| マンツーマン指導 | 動作を一つずつ説明してもらえ、初めてでも安心しやすい |
| 姿勢・体のクセの把握 | 自分では気づかなかった左右差や力の入り方を説明してもらえたという声 |
| 前後の体感 | 体験後に立ち方や重心、姿勢写真の違いを感じたという投稿 |
| 清潔感 | 完全個室で落ち着く、清潔で集中しやすいという声 |
| 継続時の対応 | その日の状態に合わせて内容を変えてもらえるという継続者の声 |
口コミ確認:2026年9月4日。Googleマップ/公開レビューを参照。
良い口コミから見える「あるく」が合いやすい人
- ✨ 初心者でも、動きを細かく見てもらいたい人
- ✨ 姿勢や体の使い方を「なぜそうなるか」まで知りたい人
- ✨ 人目を気にせず集中したい人
- ✨ 毎回同じ内容より、その日の体に合わせて調整してほしい人
注意点は「料金」と「予約ルール」
- ⚠️ パーソナルなので、グループ型より月額は高め
公開レビューでも料金評価が他項目より低い投稿があり、公式FAQ自身も「安いほうではない」と説明しています。 - ⚠️ 前日13時を過ぎるとキャンセルが1回消化
予定変更が多い人は、予約日を固定しすぎない方が運用しやすいです。 - ⚠️ 担当者によってレッスン曜日が異なる
大塚さんは月・水・金・土・日、松崎さんは火・木が公式の基本スケジュールです。
口コミの「丁寧さ」が自分にも合うかは、担当者との相性まで含めて体験で見るのが確実です
体験だけで持ち帰って検討可能/シューズ不要/水分はスタジオで用意
※体験キャンペーンは時期・曜日・人数により変更される場合があります
関内の他スタジオと比較

価格最優先ならURBAN CLASSIC、少人数制のバランスならPilates Mee、完全個室で毎回1対1なら「あるく」と、選ぶ軸がはっきり分かれます。
| スタジオ | 形式 | 対象 | 月額目安 | Google口コミ | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|---|
| あるく 関内・馬車道 | 完全個室パーソナル | 女性専用 | 22,000円〜 | ★4.9(86件) | 毎回1対1で姿勢評価から見てほしい |
| URBAN CLASSIC PILATES 関内 | 予約不要・30分サーキット | 男女共用 | 8,580円〜 | ★4.7(298件) | 安さ・駅近・短時間を優先 |
| Pilates Mee 関内 | 最大3名セミパーソナル | 女性専用 | 11,000円〜 | ★4.9(13件) | 少人数と価格の中間を取りたい |
※料金・Google評価は2026年9月4日確認。キャンペーン適用後ではなく通常の月額入口を中心に比較しています。
体験予約の流れ
体験はLINEから希望日を送り、来店後にカウンセリング→姿勢チェック→マシンレッスン→振り返りまで進みます。入室から退出まで約60分です。
公式ページからLINEで体験予約
氏名と第1〜第3希望日時を送ります。
2階専用入口から2-Aへ来店
動きやすい服装を持参。レンタルウェアはありません。
カウンセリング・姿勢チェック
悩み・目標を聞き、姿勢や体の使い方を確認します。
マシンピラティスを体験
目標と評価を共有したうえでマンツーマンレッスンへ進みます。
体験後にプラン説明・検討
その場で契約する必要はありません。入会金無料を使う場合のみ当日コース契約が条件です。
体験で確認したい3つのポイント
1. 自分の悩みを「なぜそうなるか」まで説明してもらえるか
あるくの価格差は、姿勢評価と1対1の説明にあります。体験後に「自分の体について理解が増えたか」を判断基準にすると、料金への納得感を見極めやすいです。
2. 通いたい曜日と担当者のスケジュールが合うか
担当者によって基本曜日が異なります。希望曜日・時間帯の予約が継続して取りやすいかを体験日に聞いておきましょう。
3. キャンセル・退会条件まで自分の生活に合うか
前日13時以降は1回消化、プラン変更・退会は前月10日までです。仕事や家庭の予定が変わりやすい人は、料金だけでなく予約変更や退会の期限まで含めて判断するのがおすすめです。
体験では、運動のきつさより「説明の分かりやすさ」「予約の取りやすさ」「50分の価値」を見ると失敗しにくいです
約60分/完全個室/シューズ不要/当日入会は必須ではありません
※体験キャンペーンは時期・曜日・人数により変更される場合があります
よくある質問(FAQ)
まとめ
ピラティススタジオあるく関内・馬車道店は、「完全個室」「マンツーマン」「姿勢評価」「6種類のマシン」を重視する女性に向くスタジオです。
月2回22,000円〜で、関内のグループ・サーキット型と比べると安くはありません。その代わり、毎回50分を1対1で見てもらい、その日の状態に合わせて内容を変えてほしい人とは相性が良い設計です。
Google評価は4.9(86件)。公開口コミでは、丁寧な説明、姿勢や体のクセの把握、清潔な完全個室への評価が目立ちます。
一方で、前日13時以降のキャンセルは1回消化となり、プラン変更・退会は前月10日までです。仕事や家庭の予定が変わりやすい人は、料金だけでなく予約変更と退会の期限まで確認しておくと安心です。
「高いか、納得できるか」は1対1の指導を受けてみないと判断しにくい部分です
今月は火・木曜3,000円の案内あり/約60分/持ち帰って検討できます
※体験キャンペーンは時期・曜日・人数により変更される場合があります
公式情報を確認する
事実と異なる情報が見つかった場合は「お問い合わせ」からお知らせください。



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