the SILKの体験レッスンは何をする？予約・持ち物・勧誘への不安を解説

the SILKの体験レッスンについて、申し込める条件・予約前の準備・当日の流れ・入会の判断材料を、予約に進む順番で整理します。店舗の具体例として、横浜店がある横浜市の店舗情報を基準にしています。

代表店舗の横浜店は、店舗ページで相鉄線の横浜駅直結と案内されています。これは代表店舗のアクセス確認用で、the SILK全店舗の立地を示すものではありません。

体験の当日に入会すると、通常の契約とは別の特典条件が付きます。ピラティスの契約トラブルも踏まえ、体験そのものの条件と、当日入会の特典条件を分けて説明します。

the SILKの体験を予約する前に、「体験料0円がいつまでの予約に使えるか」「当日入会の特典にどんな継続条件と解約金が付くか」まで確認しておくと、当日に迷わず判断できます。

the SILKは女性専用のマシンピラティススタジオで、体験レッスンは1人1回まで、予約はWEBの体験予約フォームから行います。体験時はウェアとタオルを無料で借りられます。

この記事の調査者

佐藤 由紀

the SILKは横浜店を運営者が実際に体験しています。この記事の料金・契約条件・キャンペーンは、2026年10月30日に公式サイトと店舗ページで確認した内容です。横浜店以外の店舗は、公式情報だけで調べています。

運営者について詳しく見る →

the SILKの体験を申し込める条件｜対象者・体験料金・予約方法

※画像はイメージです

体験を受けられるのは16歳以上の女性で、1人1回までです。グループの体験料0円は5周年キャンペーンの条件なので、予約日と来店日の期限を先に確認しておきましょう。

グループの体験料について、キャンペーン期間外の金額は、体験ページ・よくある質問・料金ページ・利用規約のいずれでも確認できませんでした（2026年10月30日確認）。利用規約でも、体験の受講料はキャンペーンなどで変わる場合があるとされています。11月14日以降に予約する人は、予約画面に表示される金額を確認してから申し込んでください。

パーソナルの体験は、料金の表示がページによって異なります。予約を確定する前の画面で金額を確かめておくと安心です。妊娠中の人はグループレッスンを受けられず、プライベートレッスンは主治医に相談したうえでスタッフに確認する流れです。

予約前に準備すること｜来店時間・持ち物・服装・レンタル

グループの体験は、レッスン開始の30分前に来店し、全体で約2時間を見ておくのが公式の案内です。ウェアとタオルは無料で借りられるので、手ぶらでも受けられます。

体験ページに書かれた当日の流れを足すと80分ですが、よくある質問では約2時間と案内されています。受付や着替えが混み合っても慌てないよう、前後の予定には余裕を持たせておきましょう。服装はスタジオでピラティス用のウェアに着替えるので、通勤着のままで来店してかまいません。

入会後にレンタルを使い続ける場合は、ウェア上下が各280円、タオル・靴下が各120円、月額のウェア・タオルレンタルが2,200円（いずれも税込）です。マシンピラティスが初めての人は、ピラティス初心者ガイドで基本を見ておくと、当日の説明が頭に入りやすくなります。

体験当日の流れ｜受付・着替え・レッスン・カウンセリング

当日は「案内→着替え→50分のレッスン→カウンセリング」の順に進みます。最後のカウンセリングで入会の案内があるため、入会するかどうかの考えを先に決めておくと落ち着いて話を聞けます。

体験で受けるIntroは、公式のプログラム紹介で、マシンの使い方や呼吸・姿勢といった基礎から始める初級のレッスンとされています。体験ページでは、体験者の約8割がピラティス初心者と紹介されています。

カウンセリングについて、公式の体験ページは「無理な勧誘はせず」プランを案内すると記載しています。ただし入会特典は体験当日に入会した人だけが対象のため、その場で決めるかどうかで受けられる条件が変わります。断り方や勧誘の受け止め方は、勧誘への不安と断り方をまとめた記事も参考にしてください。

入会するか決める前に｜通常料金・当日の入会特典・継続条件・解約金

体験の申し込みと、体験当日の入会特典は別の条件です。体験を予約しただけで割引が付くわけではなく、特典を使うと継続期間と解約金の約束が加わります。

通常の月会費（グループレッスン）

金額は税込です。表の月会費とは別に、施設利用料が全プランで毎月700円（税込）かかります。入会金は11,000円、登録手数料は1,100円（いずれも税込）で、横浜店・藤沢店は料金区分がエリアA、川崎店はエリアBです。

パーソナルレッスンの月会費

通常の契約と、体験当日の入会特典の違い

※特典は2026年11月13日までの予約・11月30日までの来店が対象で、体験当日に入会した人だけが使えます。利用開始月は入会した月か翌月です。特典の対象外となる店舗もあるため、予約する店舗のページで確認してください。

パーソナルレッスンの当日入会特典は、利用開始月の月会費50%OFF（Private 2・3・4・6が対象）と入会金・登録手数料0円で、3か月の継続が条件です。途中で解約すると特典分の差額を精算します。定員に達すると期間内でも終わる場合があります。

退会・休会の手続き

退会の期限は、利用規約では「退会希望月の前月10日21時30分まで」、特定商取引法に基づく表記では「退会希望月の前々月10日まで」と、公式サイト内で記載が分かれています（2026年10月30日確認）。どちらも登録店舗での手続きが必要なので、入会するときに自分の店舗での期限をスタッフに確かめておきましょう。休会は希望月の前月10日21時30分までの申請で、1回あたり最長3か月です。休会中は休会手数料がかかりますが、金額は利用規約に書かれていません。退会のタイミングで損をしないための考え方は、横浜のピラティスの退会期限をまとめた記事でも整理しています。

体験料0円は11月13日までの予約が対象です。続ける期間と解約金を決めたうえで、通える店舗の枠を選んでください。

the SILK当日入会の特典条件と空き枠を見る

入会特典は体験当日の入会だけが対象・対象外の店舗あり（2026年10月30日確認）

通える店舗と日時を選ぶ｜神奈川の4店舗と予約の進め方

神奈川県内には4店舗あり、グループの体験は横浜店・川崎店・藤沢店、パーソナルの体験は横浜パーソナル店・藤沢店で受けられます。入会後は全プランで全店舗を使えるため、まず通う中心にする店舗で体験を予約しましょう。

※4店舗とも定休日は年末年始（12月29日〜1月3日）です。

入会後に別の店舗を使える回数には上限があり、Light 3は月1回、Standard 4は月2回、FullとFull（Day）は月15回までです。川崎店などエリアBの店舗に登録した人が、横浜店などエリアAの店舗を使うと1回550円（税込）がかかります。仕事帰りは横浜、休日は藤沢のように使い分けたい人は、登録する店舗の区分も見ておきましょう。

予約は次の順番で進めるとスムーズです。

1. 通いたい店舗のページから体験予約の画面を開く
2. 初心者マーク（Intro）の付いた体験対象の枠を選ぶ（横浜店の予約画面の案内）
3. 友人と一緒に受ける場合も、WEB予約は1人ずつ行う
4. 来店日の30分前に着く時間と、約2時間空く日程になっているか確認する

翌月分の枠は、公式LINEで先行して体験を予約できると横浜店の予約画面で案内されています。神奈川以外の店舗の記事は、the SILKの記事一覧から探せます。

the SILKの体験についてよくある質問